Bielenie Zubov a Citlivosť: Ako si Poradiť s Nepohodlím?

Bielenie zubov je populárny spôsob, ako dosiahnuť krásny a žiarivo biely úsmev. Avšak u niektorých ľudí môže tento proces spôsobiť zvýšenú citlivosť zubov, čo môže viesť k nepríjemným pocitom alebo dokonca k bolesti. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo môže bielenie vyvolávať citlivosť zubov a ako tento problém účinne riešiť.

Prečo môže bielenie zubov spôsobovať citlivosť?

Citlivosť zubov po bielení je bežný problém, ktorý vzniká v dôsledku dočasného oslabenia skloviny počas bieliaceho procesu. Bieliace prostriedky, ako je peroxid vodíka, prenikajú cez sklovinu, aby odstránili zafarbenie, čo môže dočasne odhaliť dentín a spôsobiť, že zuby budú citlivejšie na vonkajšie podnety, ako sú chlad, teplo alebo sladké jedlá.

Ako zmierniť citlivosť zubov po bielení?

Ak si všimnete, že vaše zuby sú po bielení citlivejšie, tu je niekoľko osvedčených tipov, ktoré vám pomôžu zmierniť nepríjemné pocity:

• Používajte pasty na citlivé zuby: Vyberajte pasty s obsahom fluoridu a zložkami, ktoré zmierňujú citlivosť, ako je dusičnan draselný. Pomôžu posilniť sklovinu a znížiť citlivosť.

• Používajte mäkkú kefku: Tvrdé kefky môžu zuby ešte viac podráždiť. Vyberte si kefku s mäkkými štetinami, ktorá jemne čistí bez poškodenia.

• Vyhýbajte sa extrémnym teplotám: Snažte sa vyhnúť veľmi horúcim alebo studeným nápojom a jedlám, ktoré môžu zvyšovať citlivosť zubov.

• Konzultujte sa so zubným lekárom: Ak citlivosť pretrváva dlhšiu dobu, je vhodné poradiť sa so zubným lekárom, ktorý môže odporučiť špeciálne ošetrenia alebo produkty na ochranu skloviny.

• Obmedzte frekvenciu bielenia: Ak máte sklon k citlivosti, obmedzte používanie bieliacich pásikov alebo zubných pást. Používajte ich menej často, aby mali vaše zuby čas na regeneráciu.

Produkty, ktoré môžu pomôcť

Na trhu sú dostupné rôzne produkty, ktoré môžu pomôcť zmierniť citlivosť zubov po bielení. Vyberajte zubné pasty určené pre citlivé zuby a ústne vody, ktoré posilňujú sklovinu. Investícia do mäkkých kefiek je tiež dôležitá, pretože budú šetrné k vašim zubom.