Ako si udržať biele zuby: praktické tipy na predĺženie bieliaceho efektu

Bijeli zubi ne samo da poboljšavaju izgled vašeg osmijeha, već i jačaju samopouzdanje. Ako želite zadržati efekt izbjeljivanja što je duže moguće, pravilna njega je ključna. Evo nekoliko važnih savjeta koji će vam pomoći održati sjajan osmijeh.

Izbjegavajte proizvode koji uzrokuju mrlje
Neki prehrambeni proizvodi i pića mogu ubrzati stvaranje novih mrlja na zubima:

• Kava i čaj – oba napitka sadrže tanine koji mogu stvoriti tamne mrlje na caklini.
• Crno vino – sadrži pigmente koji lako prodiru u caklinu.
• Sokovi od voća – posebno oni od bobičastog voća, kupina i nara, koji snažno boje.
• Slatke gazirane napitke – kiseline i boje u ovim napicima mogu oslabiti caklinu i uzrokovati mrlje.
  Pokušajte smanjiti konzumaciju ovih proizvoda ili ih pijte kroz slamku kako biste smanjili kontakt s vašim zubima.

Birajte zubne paste i vodice za ispiranje koje održavaju bijelu boju
Za produženje efekta izbjeljivanja koristite proizvode posebno namijenjene za bijele zube:

• Izbjeljujuće zubne paste – najbolje bez agresivnih abrazivnih sastojaka koji bi mogli oštetiti caklinu. Odaberite paste s fluorom koji jača caklinu.
• Vodice za ispiranje – birajte vodice bez alkohola kako biste izbjegli isušivanje usne šupljine. Izbjeljujuće vodice za ispiranje pomažu neutralizirati mrlje i osvježiti dah.

Održavajte pravilne navike oralne higijene
Pravilna svakodnevna oralna higijena je neophodna za očuvanje bijelih zuba:

• Čistite zube dvaput dnevno – zube perite najmanje dvije minute ujutro i navečer.
• Redovito koristite zubni konac – konac uklanja ostatke hrane i zubni plak iz mjesta do kojih četkica ne može doći.
• Koristite remineralizirajuće zubne paste – podržavaju regeneraciju cakline i pomažu održavanju njezine zdravlja.

Razmotrite profesionalne tretmane održavanja
Ako želite dugotrajniji efekt izbjeljivanja, možete razmotriti redovne tretmane održavanja kod zubara:

• Osvježavajući tretmani izbjeljivanja – zubar može ponuditi procedure koje obnavljaju efekt izbjeljivanja.
• Profesionalno čišćenje – uklanjanje zubnog kamenca i poliranje pomažu održavanju boje zuba.